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大腿肌肉力量不够的,不一定要勉强自己完全做到大腿平行地面;为了保持平衡,可以将双臂前伸作为辅助。

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齐藤佑圭2019-09-21

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张琼琼2019-09-21 02:53:36

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张肖玲2019-09-21 02:53:36

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